Middagen igår som var lasange med wookgrönsaker. Som ni märkt kanske så är min kost långt ifrån GI & liknande dieter men ändå håller jag mej smal & har lyckats gå ner 23 kg;) Hade jag ätit Gi hade jag väll varit smal som en pinne size 0 X) Jag äter ju pasta, bröd osv :P Men jag har varit smal som yngre & börjat överäta å blev sockerberoende på äldre dar efter 2 av barnen & värre efter 3:an. Så så länge jag äter normala mängder så håller jag mej där jag är + rör på mej då . Äter bara en portion mat till 98 % av alla ggr jag äter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar